ローズマリーとラベンダーの香りがいいらしい





ローズマリーとラベンダーの香りが認知症にいいらしい
(アロマの香りを嗅ぐことで脳を若返らせ認知症を予防)

いま人気のハーブらしいが、少し調べてみると、

ラテン語で「海のしずく」の意味を持つ、「ros marinus」が語源のローズマリーは、
そのさわやかな香りと、一年中緑を絶やさないことから多くの人に愛されるポピュラーなハーブです。
お肉や魚料理の香り付けはもちろん、酸化防止や消化促進といった効果もあり、
一鉢あればホームーパーティーや、普段の食卓を少しランクアップしたい時に役立つこと間違いなしのハーブとか




なるほど



一番手軽で確実な育て方は??

苗から育てる方法なら、数ヵ月でお料理に使い始めることができ、
いますぐにでも利用したいなら、大鉢に植えられた株を購入!




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Posted by しまふく at 2014年07月08日12:15 │日記
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